Informace ke kempům

Kemp se bude konat v areálu LTC Houštka 8:45- 16:45-17 hodin. První den pro vyřízení administrativy můžete chodit již od 8:30.

V první den kempu prosím přineste:

- prohlášení o bezinfekčnosti, naleznete jej ZDE. Datum na prohlášení o bezinfekčnosti MUSÍ BÝT SHODNÉ s datem nástupu na kemp!

ROZVRH:

  • Každý den 8:45 sraz v areálu LTC Houštka u kurtu č. 1.
  • Dopoledne - tenisový kemp : tenis + kondice, mezi bloky první svačina, 90 min pauza na oběd,
  • Odpoledne - tenis + kondice, mezi bloky druhá svačina, na závěr protažení (strečink).
  • Sportovně tenisový kemp má složení stejné jen jedna polovina dne je věnována jiným sportům a soutěžím

POMŮCKY : tenisové vybavení (pokud někdo raketu nemá, dejte prosím vědět, zajistíme pro zapůjčení), švihadlo, karimatka (pokud nemáte tak třeba ručník na strečink, aby děti neležely na zemi), sportovní obuv, sportovní oblečení, kšiltovka, případně repelent, krém proti sluníčku (ráno děti prosím nakrémujte proti sluníčku), láhev na doplňování vody. Dětem je každý den dovážena kvalitní voda přímo z artézských vrtů.

Pokud by nám některý den nepřálo počasí, vymyslíme pro děti náhradní program

Děti budou cely týden rozdělené do skupinek podle věku a herních dovedností

Pitný režim - čistá neslazená voda s nakrájeným čerstvým citronem a pomerančem

Svačina - např. sezónní ovoce (meloun, banán, jablko), nebo domácí pribiňák z tvarohu, některý den např. domácí koláč, bublanina atd.

Pro případné dotazy jsem k dispozici

hezký den

Iveta Čížková

tel: 724 91 67 91

LTC Houštka - tenisový klub